| [সদস্য (365WT)]উত্তর [চীনা ] | সময় :2017-01-04 | বর্তমানে, বিশেষ উপাদান ক্যাফেইন মানব দেহের শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া জানা গেছে নিম্নরূপ:
কার্যকরভাবে আমাদের স্বাস্থ্য মৌলে হুমকি প্রতিহত করতে পারেন, মৌলে অনেক রোগের প্রধান কারণ (যেমন হৃদরোগ, অথেরোস্ক্লেরোসিস, স্ট্রোক, এমফিসেমা, পারকিনসন রোগ হিসাবে) দ্বারা সৃষ্ট হয়. শরীরের অতিরিক্ত ফ্রি র্যাডিকেল বিপাক প্রভাবিত হবে, যাতে আরও ক্ষতি কোষ অঙ্গ এবং টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত.
ফাংশন হৃদয় জাহাজ রক্ষা: একটি যৌগ পলিফেনল একটি উচ্চ কন্টেন্ট ধারণকারী যৌগিক ক্ষমতাশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের, তিন বার পর্যন্ত বিলম্ব এলডিএল জারণ সময়, রক্ত জমাট বেঁধে দ্রবীভূত এবং রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করতে পারি; কফি আপনি ভাসোকন্স্ত্রিকশন, vasodilation শক্তিশালী এবং উন্নত মাথাব্যাথা এড়াতে পারবেন. উপরন্তু, কফি অল্প পরিমাণ এছাড়াও, মায়োকার্ডিয়াল সংকোচনক্ষমতা উন্নত রক্তসংবহন হৃদরোগের প্রতিরোধ প্রচার করতে পারেন.
রিফ্রেশ করা হচ্ছে: কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের, মস্তিষ্ক, স্পষ্ট, তীক্ষ্ণ, এবং আরো ঘনীভূত মনোযোগ, কাজ এবং দক্ষতা শেখার উন্নত করতে পারেন করতে সময় প্রসারিত মস্তিষ্কের জাগ্রত উদ্দীপকের.
অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস: ক্যাফিন একটি ছোট পরিমাণ, মানুষ, মেজাজ উদ্বুদ্ধ করতে পারেন বিষণ্নতা ঘটনাটি উপশম.
ওজন নিয়ন্ত্রণ: ক্যাফিন শরীরে ক্যালোরি খরচ হার বাড়াতে পারে, এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে ক্যাফিন 100 মিলিগ্রাম (প্রায় 1 কাপ কফি), চর্বি পচানি ত্বরান্বিত তিন থেকে চার শতাংশ শরীরের বিপাকীয় হার বৃদ্ধি করতে পারেন, তাপ বৃদ্ধি করতে পারেন খরচ, মধ্যপন্থী মদ্যপান, সেখানে ওজন কমানোর প্রভাব.
হজম প্রচার: ক্যাফিন স্বতন্ত্রনার্ভ উদ্দীপকের, জঠরাগ্নি লুকাইয়া উন্নত, যদি সংযম খাওয়ার পরে পুড়িয়ে হজম করতে সাহায্য করে.
মূত্রবর্ধক: কফি মূত্রবর্ধক প্রভাব, প্রস্রাব আউটপুট, এইভাবে টয়লেট সংখ্যা বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে পারেন.
কোষ্ঠকাঠিন্য উন্নতি: কফি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল তত্পরতা হরমোন বা হরমোন উদ্দীপিত করতে পারেন, একটি জোলাপ প্রভাব উত্পাদন, কিন্তু যখন ফাস্ট জোলাপ.
কমাতে কোলন ক্যান্সার বা কলোরেক্টাল ক্যান্সারের সম্ভাবনা: কফি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে.
ব্যথা ত্রাণ: একটি ফার্মাসিউটিক্যাল যেমন ক্যাফিন, এটা কিছু বেদনানাশক প্রভাব উন্নত করতে পারেন.
উন্নত শারীরিক তত্পরতা: ক্যাফিন আন্দোলনেরও সাহায্য করে, গতি-দীর্ঘ কম থ্রেশহোল্ড, শারীরিক তত্পরতা বৃদ্ধি, ক্রীড়াবিদ ভাল ফলাফল তৈরি.
গাল্স্তন সম্ভাবনা কমাতে: জনস্বাস্থ্য হার্ভার্ড স্কুল থেকে একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা সুযোগ পান না চেয়ে দৈনিক কফি 2-3 কাপ মদ্যপান, 40% ছোট গাল্স্তন গড়. উপরন্তু, কফি ওক প্রভৃতি গাছের ছালের কষায় রস হইতে উৎপন্ন অ্যাসিড, এবং রক্তপাত একটি অভিসৃতি, ডিওডোরেন্ট প্রভাব রয়েছে.
মস্তিষ্কে ক্যাফিন এডিনসিন রিসেপটর ব্লক করে দিতে পারেন. পরে এডিনসিন রিসেপটর বাঁধাই এবং এটি ডাউন নার্ভ সেল কার্যকলাপ মন্থর করতে. ঘুমের সময় উভয়ের সাধারণত একটি সংমিশ্রণ. ক্যাফিন অণু এডেনিন nucleoside সহধর্মীদের, একই রিসিভার সঙ্গে মিলিত হতে পারে. কিন্তু এটা প্রচার নেই সেল কার্যকলাপ কমে, বিপরীত উপর, এটা এডিনসিন তার রিসেপটর থেকে বাঁধাই বাধা দেয়. ফলে স্নায়ু কোষের কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা হয়, স্নায়ু কোষের হরমোন বৃক্করস ঝরানো. বৃক্করস দ্রুত হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ, পেশী, চামড়া ও রক্ত প্রবাহ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ থেকে রক্ত প্রবাহ উন্নত কারণ কমানো হয়, লিভার রিলিজ স্রোতের মধ্যে গ্লুকোজ. এছাড়াও ক্যাফিন এবং মেথামফেটামিন, যা মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামাইন উন্নত করতে পারেন.
এবং অন্যান্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উদ্দীপক পদার্থ এবং এলকোহল বিভিন্ন, ক্যাফিন প্রভাব বেশ ছোট. অধিকাংশ মানুষের জন্য, ক্যাফিন তাদের মানসিক ফোকাস এবং অন্যান্য উন্নত বৈশিষ্ট্য প্রভাবিত করে না, তাই প্রায়ই কর্মক্ষেত্রে ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান.
দীর্ঘ ক্যাফিন ক্যাফিন শরীর খাপ খাইয়ে হতে পারে. তারপর ক্যাফিন সঙ্গে বিঘ্নিত হলে, শরীর খুব এডিনসিন, অত্যধিক রক্ত চাপ হ্রাস, যার ফলে মাথাব্যাথা এবং অন্যান্য উপসর্গ সংবেদনশীল হতে হবে. সাম্প্রতিক সমীক্ষায় যে ক্যাফিন ঝুঁকি কমাতে পারেন পারকিনসন রোগে আক্রান্ত বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু এই গবেষণায় বলা এখনো নিশ্চিত করা.
অত্যধিক ক্যাফিন ক্যাফিন নেশা হতে পারে. উপসর্গ খিটখিটে মেজাজ, নার্ভাসনেস, হুজুগ, অনিদ্রা, অনিদ্রা, polyuria গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি হয়. কিছু মানুষ 250 মিলিগ্রাম প্রতি দিন এবং আরও বেশি বা কম দৈনিক মাত্রা এইসব উপসর্গ থাকবে চেয়ে 1 ছ বাধা, চিন্তা ও ভাষা, অস্থির হৃদস্পন্দন, ট্যাকিকারডিয়া এবং মানসিক চাগাড় আকস্মিক পরিবর্তন হতে পারে. ক্যাফিন নেশা উপসর্গের ব্যাধি এবং উদ্বেগ পূর্ণ প্যানিক কিছুটা অনুরূপ. 192 মিগ্রা / কেজি শরীরের ওজন, বা সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের, কফি 72 কাপ অর্ধেক মৃত্যু ঘটাতে সক্ষম হতে পারে. [তথ্যসূত্র প্রয়োজন] কোনো সুস্পষ্ট প্রমাণ যে ক্যাফিন এবং হাড়ের ক্ষয় এবং অস্টিওপরোসিস পরম্পর বোঝায়.গবেষণা, যা যে ক্যাফিন পাওয়া অস্টিওপরোসিস বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে হাড়ের ক্ষয়, বিপরীত ফসফরিক এসিড উপাদান হতে পারে না সহ সংশ্লিষ্ট কিন্তু না কোলা এবং অন্যান্য কার্বনেটেড পানীয়, একটি আরো সরাসরি সম্পর্ক আছে.. |
|
