| [পরিদর্শক (120.204.*.*)]উত্তর [চীনা ] | সময় :2021-07-15 |  যোগব্যায়াম কেবল জনপ্রিয় বা ফ্যাশনেবল ফিটনেস অনুশীলনের একটি সেট নয়। যোগ শক্তি জ্ঞান অনুশীলনের একটি খুব পুরানো পদ্ধতি, দর্শন, বিজ্ঞান এবং শিল্পের সংমিশ্রণ। যোগপ্রাচীন ভারতীয় দর্শনের উপর ভিত্তি করে, এবং হাজার হাজার বছর ধরে মনস্তাত্ত্বিক, শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক উপদেশগুলি ভারতীয় সংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ছিল.প্রাচীন যোগীরা যোগব্যায়াম ব্যবস্থা গড়ে তুলেছিলেন কারণ তারা বিশ্বাস করতেন যে শরীর ব্যায়াম করে এবং শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে তারা তাদের মন এবং আবেগনিয়ন্ত্রণ করতে পারে, পাশাপাশি একটি সুস্থ শরীর বজায় রাখতে পারে।.. |
|
