[পরিদর্শক (112.0.*.*)]উত্তর [চীনা ] | সময় :2022-10-07 | ভিটামিন ই ধারণকারী অনেক ফল রয়েছে, আপেল, আঙ্গুর, কিউইফল, নাশপাতি, চেরি, ক্যান্টালুপ, পেঁপে, প্যাশন ফল, ইত্যাদি রয়েছে, ভিটামিন ই একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদার্থ, ত্বক এবং কার্ডিওভাসকুলারের জন্য ভাল সুবিধা রয়েছে, রক্তনালীগুলিতে আবর্জনা অপসারণ করতে পারে, রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করতে পারে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, বার্ধক্য বিলম্বিত করতে পারে, ত্বককে সাদা করতে পারে,ভিটামিন ই এর একটি অ্যান্টি-রেডিয়েশন প্রভাব রয়েছে, কিছু লোকের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে যারা প্রায়শই কম্পিউটার, মোবাইল ফোনের মুখোমুখি হয়, যে মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন তারা আরও যথাযথভাবে খেতে পারেন, |
|